Zdjęcie pochodzi ze strony https://phillipshelmets.co.uk/guide/ Emocje w sporcie dzieci są obecne przez cały czas. Młodzi zawodnicy od początku stykają się z nimi. Od radości i ekscytacji, które dają energię do dalszych treningów. Po złość i smutek często odbierające...
Pewność siebie, to wiara w siebie i swoje możliwości. W sporcie jest kluczowa. Pomaga zawodnikowi jak najlepiej wykorzystać swoje możliwości. Pewny siebie młody sportowiec zna swoje mocne strony oraz obszary wymagające pracy i potrafi tę wiedzę wykorzystać. Dowiedz...
Koncentracja uwagi to zdolność skupienia się tylko na jednej rzeczy. Każdy z nas ma swój indywidualny poziom koncentracji, jednak można go ćwiczyć. Umiejętność skoncentrowania się na określonej czynności i odrzucenia innych bodźców często decyduje o sukcesie...
