Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej i
podyplomowe studia z psychologii sportu na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Obecnie jestem w
trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Uczestniczyłam w stażu szkoleniowym dla psychologów sportu w ramach Mental Football Camp 2019.
Gdzie mocny nacisk kładziono na wdrożenie przygotowania mentalnego w praktyczny trening piłkarski.
Swoje umiejętności psychologiczne stale rozwijam poprzez udział w szkoleniach, webinarach, lekturę książek
i czasopism branżowych. Swoją pracę poddaję superwizji.
Do tej pory współpracowałam z zawodnikami i zespołami z takich dyscyplin jak piłka nożna, piłka
ręczna, pływanie, koszykówka, siatkówka, łucznictwo, taniec towarzyski, triathlon, tenis stołowy,
akrobatyka sportowa, biegi długodystansowe, kolarstwo górskie i szosowe, karting, rajdy
samochodowe, lekkoatletyka, MMA, judo, boks, wspinaczka skalna i jaskiniowa.
Wspieram sportowców m.in. poprzez wykorzystanie w pracy technik relaksacyjnych, wyznaczania celów,
wyobrażeniowych i motywacyjnych.
Zapraszam Cię do zapoznania się z moją ofertą. Chętnie odpowiem też na twoje pytania.
Moje największe sukcesy sportowe (Anna Płońska):
2013 – II miejsce w OPEN K na Chojnik Maraton
2013 – II miejsce w OPEN K i 10 w OPEN na I Biegu
Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej
2014 – IV miejsce w OPEN K na Sudeckiej 100, dystans
100 km
2014 – V miejsce w OPEN K na Mistrzostwach Polski
w biegach górskich w Lądku Zdroju na dystansie
długim (maraton)
2014 – III miejsce w MIXach na Górskich
Ekstremalnych Zawodach na Orientację (GEZNO)
2015 – III miejsce w OPEN K na Nocnym Górskim
Maratonie w ramach Sudeckiej 100